Descobreix les millors apps per desfogar-se a la teva tablet

Descobreix les millors apps per desfogar-se a la teva tablet

Les noves tecnologies, l'ús estès de dispositius com tablets o smartphones, i l'aparició d'aplicacions cada cop més especialitzades, enfocades a oferir-ne una gran suport emocional, ha permès avui dia gaudir d'unes apps de gran qualitat, desenvolupades per professionals, i que són veritables eines d'ajuda per millorar l'amor propi, motivar-se i tenir un gran punt de suport en moments en què es vol desfogar.

Necessites una bona aplicació per a desfogars? Doncs llavors fes un ull a aquesta interessant article amb eines motivacions si vols conèixer algunes de les millors i més valorades aplicacions del moment per desfogar a la teva tablet, perquè puguis fer-les servir en qualsevol moment que ho necessitis, i així poder tenir una eina ràpida, útil i eficient per als moments en què estiguis més desanimat. Unes apps que combinades a les de per exemple aplicacions per a conèixer gent, són perfectes per mantenir motivat, desfogar-se i compartir dubtes i preocupacions.

App Yana: El teu acompanyant emocionalYana El teu acompanyant emocional

Una de les principals propostes per desfogar-te i motivar-te, és aquesta aplicació de Yana, una mena d'amiga virtual que actua com un suport virtual que t'acompanya en el dia a dia. Si et sents en alguns moments sol i sense ànims, aleshores aquesta app pot ser un bon aliat, ja que pots interactuar amb el chatbot, com si fos un amic de veritat, i pots comentar els teus problemes amb l'objectiu de rebre suport immediat. Una app per a la teva tablet que sens dubte és perfecta per a situacions d'angoixa, d'estrès a la feina, quan tens ansietat o simplement et sents deprimit o sol.

Yana: El teu acompanyant emocional
Yana: El teu acompanyant emocional

App BetterMe: Salut mental BetterMe Salut mental

Una altra de les apps per a moments d'angoixa, perfecta per poder estar motivat en les situacions més complicades, aquesta app amb un disseny realment atractiu, és una de les apps que més us recomanem, ja que es tracta d'una eina de meditació d'autoajuda, dissenyada per a aquells que necessiten un impuls motivacional extra. A més, un dels aspectes més destacats d'aquesta app, és que ens ofereix unes tècniques i meditacions guiades realment intuïtives i simples, perfectes per exemple si vols desconnectar i trobar la calma i gaudir d'un bon equilibri emocional.

BetterMe: Seelische Gesundheit
BetterMe: Seelische Gesundheit
Desenvolupador: Better Me Limited
preu: Gratuït

App Meyo: Benestar Emocional Meyo Benestar Emocional

Una altra de les aplicacions per poder motivar-te en moments d'angoixa, és aquesta de Meyo, que tal com destaquen els seus creadors és molt més que una simple app de desfogament, ja que és una eina molt útil per a moments de depressió, perfecta per motivar-se i poder assolir un benestar emocional, que cada vegada és més complicat avui dia. A més, aquesta app ajuda a millorar la teva autoestima, calmar l'ansietat i augmentar la confiança. Amb Meyo, podràs descobrir cada dia què pots fer per aconseguir la teva millor versió. És hora que tornis a ser tu, aquesta persona capaç daconseguir-ho tot amb lajuda daquesta intuïtiva app que a més és gratuïta. Si busques una app senzilla de fer servir, aquesta és una gran elecció! 

Meyo: Benestar Emocional
Meyo: Benestar Emocional
Desenvolupador: Tecnologia Meyo
preu: Gratuït

App Diari de l'Ànim, Mood Tracker Diari de l'Ànim Mood Tracker

Una altra de les opcions que us recomanem per als moments d'aclaparament és aquesta interessant app com a diari de l'ànim que podràs fer servir , perquè és molt més que una app de desfogament. És una mena d'amic virtual que t'acompanya i escolta al teu dia a dia, així que si necessites un bon suport emocional i millorar el teu estat d'ànim, a més de poder gestionar el teu estrès i l'ansietat, per tant si busques una bona aplicació que, a més de ser útil, senzilla, gratis i que t'ofereixi nombroses funcionalitats, aquesta app és sens dubte una de les més interessants. Sens dubte una de les aplicacions més recomanades!

Per què aquestes apps per desfogar-se s'han tornat tan populars?

Descobreix les millors apps per desfogar-se a la teva tablet 1

Aplicacions per desfogar-se, busques un cert suport emocional, o intentar compartir els problemes que ens preocupen al nostre dia a dia, sempre hi ha hagut. No obstant això, si hi ha un moment en què van gaudir d'una major popularitat, i que encara perdura avui dia, és quan hi va haver una quarantena de diversos mesos a pràcticament tothom per motiu del Corona virus.

Va ser durant aquells mesos, on moltes persones van quedar confinades de manera obligatòria a casa seva, i especialment aquelles que vivien soles, van ser les que van estar exposades a grans problemes emocionals per estar aïllades i sense contacte directe físic amb altres persones. En aquests mesos la recerca d'aplicacions per desfogar-se, motivar-se i buscar suport van tenir una gran demanda que fins i tot ha continuat uns quants anys després.

A més, la majoria d'aquestes aplicacions són gratuïtes, són el conseqüent avantatge que suposa per a moltes persones que no poden recórrer a l'assistència o assessorament de professionals que ofereixen també serveis de teràpia o orientació emocional quan algú es vulgui desfogar. Unes apps que són especialment útils i que ofereixen una gran quantitat davantatges per als usuaris que busquen poder tenir una bona app per al desfogament.

Per això, és possible accedir a una gran quantitat de aplicacions per desfogar-se, de molt bona qualitat i amb diverses funcionalitats, que són un excel·lent aliat i punt de suport per a moltes persones que troben en aquestes aplicacions una excel·lent sortida per desfogar-se, en qualsevol moment i en qualsevol lloc amb total intimitat. Unes apps molt interessants, beneficioses i que ofereixen una gran tasca social per ser un interessant suport per a les persones que vulguin desfogar-se des de la tauleta amb unes apps molt recomanades.

En definitiva, si busques poder desfogar-te en moments puntuals, tens a la teva disposició algunes de les millors apps per desfogar-se a la teva tablet que hi ha actualment disponibles. Unes aplicacions que si bé són de gran ajuda, és recomanable que s'utilitzin amb sentit comú, i si l'angoixa és molt persistent, és recomanable valorar l'opció d'acudir a un especialista o recórrer al nostre metge de família perquè valori si cal adoptar una sèrie dhàbits que ens ajudin a superar les angoixes del dia a dia.


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Actualitat Bloc
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.