တောင်တက်ခြင်းသည် စွန့်စားလိုသူများအတွက် လွန်ကဲသော အားကစားတစ်ခုသာမကဘဲ သင်လေ့ကျင့်နေစဉ်တွင် သင်သည် အခြားအတွေ့အကြုံမရှိသော ထူးခြားသောနည်းလမ်းဖြင့် သဘာဝနှင့် ပေါင်းသင်းနေသောကြောင့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ သင်ဟာ တောင်တက်သမား ဒါမှမဟုတ် တောင်တက်သမားဆိုရင်၊ ငါတို့ပြောနေတာတွေကို သေချာပေါက် သိပါတယ်။ သတ္တိရှိသော လူအနည်းငယ်အတွက်သာ အတွေ့အကြုံတစ်ခု၏ ဂုဏ်သတ္တိများကို နားလည်ရန် စကားလုံးများ မလိုအပ်ပါ။ လက်ထဲမှာရှိနေဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်မယ့်အရာတွေက အကောင်းဆုံးတွေထဲကတစ်ခုပါ။ တောင်တက်အက်ပ်များ ဤဆောင်းပါးတွင်ကျွန်ုပ်တို့သင်ပြမည့်အရာ။
သင်ဘယ်လောက်ပဲကျွမ်းကျင်နေပါစေ တောင်တက်လမ်းမှာရှိနေချိန်မှာ အပိုအကူအညီက ဘယ်တော့မှမနာကျင်သလို သင်ဟာ အပျော်တမ်းဆိုရင် ပိုတောင်ဆိုးပါသေးတယ်။ အကယ်၍ ဤအကူအညီသည် နည်းပညာပုံစံဖြင့် ရောက်ရှိလာပါက၊ သင်သည် ၎င်းကို အမြဲတမ်း လက်ထဲတွင် ရှိနေနိုင်သည် (သင့်တွင် အကျုံးဝင်နေသမျှ)။
၎င်းတို့သည် သင့်အား ကူညီပေးမည့် အလွန်ပြည့်စုံသော application များဖြစ်သည်။ သင်၏လမ်းကြောင်းများကိုစီစဉ်ပါ။မင်းလုပ်နိုင်တယ် သင်၏ပရိုမိုးရှင်းများကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။ y အခြားတောင်တက်သမားများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ အတွေ့အကြုံတွေ အကြံဉာဏ်တွေ မျှဝေရတာကို သဘောကျတယ်။ အဲဒါက စိတ်ဝင်စားစရာမဟုတ်ဘူးလား။ ထို့နောက် ဤအပလီကေးရှင်းများကို ချရေးပြီး သင်စိတ်ဝင်စားဆုံးတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။
အကြောင်းအရာ
Strava၊ တောင်တက်သူများ၊ စက်ဘီးစီးသူများအတွက် အက်ပ်နှင့် အခြားအရာများ
La Strava အက်ပ် တောင်တက်သမားများ သင်လုပ်နိုင်သောကြောင့်အလွန်ကောင်းပါတယ်။ သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။ ၎င်းနှင့်အတူ၊ ၎င်းသည်သင့်အားစာရင်းသွင်းရန်နှင့်လည်းခွင့်ပြုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်၏ပရိုမိုးရှင်းများကိုခြေရာခံပါ။, အမြင့်တိုင်းတာ သင်ကျော်လွန်ပြီးဖြစ်သည့်၊ သင်၏ထွက်ပေါက်များ၏ အချက်အလက်အားလုံးကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ ခရီးအကွာအဝေး နှင့် အချိန် ခရီးတစ်ခုစီတိုင်းက မင်းကို ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့တယ်။ ၎င်းသည် သင်ရွေ့လျားနေသည့်နေရာများကို ခြေရာခံပြီး ဒေတာအားလုံးကို သိရှိရန်အတွက် သင့်ဖုန်း၏ GPS မှတဆင့် လုပ်ဆောင်သည်။
ထို့အပြင် Strava သည် စိတ်ဝင်စားစရာတစ်ခုပါရှိသည်။ တောင်တက်အသိုင်းအဝိုင်း ဘယ်သူက အရမ်းတက်ကြွပြီး အတွေ့အကြုံတွေ၊ အကြံဉာဏ်တွေ မျှဝေနိုင်မှာဖြစ်ပြီး မင်းရဲ့ တောင်တက်ခြင်းရဲ့ ရလဒ်တွေကိုတောင် နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်။
ဤအပလီကေးရှင်းသည် ၎င်းတို့၏အသိုင်းအဝိုင်းတွင်ရှိသော စက်ဘီးစီးသူများကဲ့သို့သော အားကစားဝါသနာရှင်များကို စုစည်းပေးပါသည်။
တောင်တန်းစီမံကိန်း
La အက်ပ်တောင်တန်းစီမံကိန်း တောင်တက်သမား များကြားတွင် အကောင်းဆုံးဟု ယူဆရသည့် တစ်ခု ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းသည် စစ်မှန်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဖြစ်ချင်သူများ နှင့် ၎င်းတို့၏ ဝါသနာကို လေ့ကျင့်ရန် ကမ္ဘာ အနှံ့ အပြားသို့ အလည်အပတ် ခရီးထွက်လိုသူများအတွက် အလွန်ပြည့်စုံပြီး အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များ ပေးဆောင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းသို့ တောင်တက်ရန် လမ်းကြောင်းများအကြောင်း အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ဒါမှလည်း အရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ နေရာအသစ်တွေကို သိနိုင်မှာပါ။
တောင်တက်လမ်းကြောင်းတစ်ခုစီ၏ ရှုပ်ထွေးမှုကို သိရှိရန်၊ မတူညီသောအခက်အခဲများ၊ ကျောက်အမျိုးအစားများ၊ အလျားများနှင့် လူသိနည်းသော လမ်းကြောင်းများရှိသည့် အခြားနေရာများကို ရှာဖွေရန် သင့်တွင် ဒေတာရှိပါမည်။
၎င်းတွင် သင်ကဲ့သို့ အခြားတောင်တက်သမားများထံမှ မှတ်ချက်များနှင့် သုံးသပ်ချက်များ ပါဝင်သောကြောင့် တောင်တက်နယ်မြေအသစ်ကို ရှာဖွေသည့်အခါတွင် သင် နားမလည်နိုင်စရာအကြောင်းမရှိပါ။
သင့်တောင်တက်ခြင်းအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော လမ်းညွှန်တစ်ခုကို ရှာဖွေနေပါသလား။ rockfax အက်ပ်
တောင်တက်လမ်းညွန်ရှိခြင်းသည် ဘယ်သောအခါမှ မကောင်းတဲ့အကြံအစည်တစ်ခုပါ။ app rockfax မင်းမှာ မတူဘူး။ ဒစ်ဂျစ်တယ်တောင်တက်လမ်းညွန်များ. အကောင်းဆုံးအချက်မှာ ၎င်းသည် သင့်အား လမ်းညွန်ရွေးချယ်မှုကောင်းများ ပေးဆောင်ပြီး အချက်အလက်သည် သင့်အား ပြသနေသောကြောင့်ပင် ပြည့်စုံသည်ဖြစ်၍၊ နံရံများပေါ်တွင်ပုံများ y တောင်တက်ပုံများ.
အကောင်းဆုံးအရာမှာ ရှာဖွေရလွယ်ကူခြင်းဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် ဧရိယာ၏အမည်နှင့် ပထဝီဝင်ဧရိယာ၏တည်နေရာအလိုက် လမ်းညွှန်များကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် လမ်းညွှန်များကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ လမ်းညွှန်တစ်ခုစီတွင် သင့်အားပြသရန် ကွဲပြားသောလမ်းကြောင်းများစွာရှိသောကြောင့် သင်သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်တွင် သင်လုပ်ချင်ဆုံးတစ်ခုကို ရွေးချယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အရင်နှစ်တွေက ရိုက်နှိပ်ထားတဲ့ လမ်းညွှန်တွေထက် ပိုကောင်းတယ်၊ ပထမအချက်က သင့်မိုဘိုင်းမှာ ရှိနေတဲ့အတွက်ကြောင့် သင့်ကျောပိုးအိတ်ထဲမှာ ဝန်နည်းနည်းပဲ ဆောင်ထားပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် သင့်အား ပြသသော အချက်အလက်သည် ပြီးပြည့်စုံပြီး ခေတ်မီသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
8a.nu အက်ပ်
သင်ဟာ တောင်တက်သမားဖြစ်ပြီး အပြိုင်အဆိုင် ဝါသနာပါသူလား။ ထို့နောက်ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ 8th.nu အက်ပ်ငါတို့ဘာလို့မင်းကိုပြောတာလဲ။ ကောင်းပြီ၊ ဤအပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်၏ပရိုမိုးရှင်းမှတ်တမ်း ထို့ကြောင့် သင်သည် သင်ကိုယ်တိုင် သာလွန်သွားခြင်း ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် တောင်တက်ခြင်းတွင် သင်၏တိုးတက်မှုကို သင်မည်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်နေ သည်ကို သင် သိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ထို့အပြင် app ကို သင့်ကို အမှတ်ပေးတယ်။လမ်းကြောင်း၏ ရှုပ်ထွေးမှုကဲ့သို့သော ကွဲပြားခြားနားသောအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအက်ပ်ကို နှစ်သက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်၏ဒေတာဘေ့စ်သည်အလွန်ကြီးမားသည်။ တောင်တက်ခြင်း ဝါသနာပါရာ နေရာများကို ရှာဖွေနေသော ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသွားများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
အခြားတောင်တက်အက်ပ်၊ ClimbCoach
La ClimbCoach အက်ပ် နှင့် အနည်းငယ်ကွာခြားသည်။ တောင်တက်အက်ပ်များ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အလွန်အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့်၊ သင်တန်းအစီအစဉ်များရှိသည်။ ဆင့်ကဲတိုးတက်နိုင်စေရန်နှင့် အကောင်းဆုံးမှာ၊ ဤလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တောင်တက်သမားများနှင့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဤနေရာတွင် သင်တန်းဆရာများက လက်မှတ်ရထားသည်။ သင်သည် ဤအက်ပ်ကို ကောင်းမွန်စွာအသုံးပြုပါက သင်အများကြီးသင်ယူပြီး အမှတ်များ တိုးလာမည်မှာ သေချာပါသည်။
ဤအရာ၏ အားသာချက်များ တောင်တက်သမားများအတွက်အက်ပ်။ ကောင်းပြီ၊ ဒါတွေအပြင် သင်စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ သူတို့သည် သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကြောင့်၊ ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့် အာရုံစိုက်နေကြတယ်။ ရည်ရွယ်ချက်များ သင်ဖြည့်ဆည်းလိုသောအရာ
လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အကြံပြုချက်များနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို သင်ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်စွမ်းရည်များ တိုးတက်လာကာ သင့်အား ပထမတန်းတောင်တက်သမားဖြစ်လာစေမည့် ခွန်အား၊ လက်စွမ်း၊ ခံနိုင်ရည်နှင့် နည်းစနစ်အသစ်များ ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်၊ သင်၏လေ့ကျင့်မှုနှင့် တောင်တက်မှုများ မည်သို့တိုးတက်နေသနည်း၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် နှစ်ခုစလုံး၏ မှတ်တမ်းကို ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် သင်တိုးတက်မှုနှင့် သင့်အား အပြင်းထန်ဆုံးတွန်းလှန်နိုင်သည့် ရှုထောင့်များကို တွန်းလှန်နိုင်စေရန်၊
ဒေါင်လိုက်ဘဝ၊ သင်၏ဒစ်ဂျစ်တယ်လေ့ကျင့်ရေးဒိုင်ယာရီ
ဒေါင်လိုက်ဘဝ တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် တောင်တက်သမားများအတွက် လေ့ကျင့်ရေးဒိုင်ယာရီ သင့်မိုဘိုင်းပေါ်တွင် သယ်ဆောင်သွားနိုင်သည်။ မနည်းနိုင်သောကြောင့်၊ လမ်းကြောင်းအချက်အလက် နှင့် function ပါရှိသည်။ ခရီးစီစဉ်သူထို့ကြောင့် သင်သွားလိုသည့်နေရာ သို့မဟုတ် သင်သွားလိုသည့်နေရာအလိုက် သင့်လမ်းကြောင်းကို သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။
သူများတွေလိုပဲ လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်များ, လုပ်နိုင် သင်၏တိုးတက်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။တောင်တက်ခြင်း နှင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေး နှစ်ခုစလုံး
နောက်ပြီး ထွက်သွားနိုင်ရမယ်။ အနာဂတ်လမ်းကြောင်းများကို စီစဉ်ထားသည်။ ထို့ကြောင့် သင်အလိုရှိတိုင်း ၎င်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ဤ တောင်တက်အက်ပ်များ ၎င်းတို့သည် လက်ရှိရနိုင်သော အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး ဤလှုပ်ရှားမှုကို ဝါသနာအရ သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖြစ် လေ့ကျင့်ထားသည့် တောင်တက်သမားများက အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို စမ်းကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းပါတယ်။ ဤအက်ပ်များကို သင်မည်သို့ထင်မြင်ကြောင်းနှင့် သင်အသုံးပြုသည့်အရာများကို ကျွန်ုပ်တို့အား မှတ်ချက်တစ်ခုပေးခဲ့ပါက စိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်လိမ့်မည်။