Bir tanesi büyük endişeler Şu anda birçok insan için, özellikle sağlığını kontrol etmek isteyenler için, her zaman hem doğal hem de işlenmiş her ürünün özelliklerini bilmek, bir öncelik yiyebilmektir. sağlıklı gıdalar vücut için gerçekten faydalı olan şeyler. Biri sayesinde bugün hızlı bir şekilde bilinebilecek bir şey ilginç uygulamalar bilmek için tabletimize indirilebilir. her besinin besin değeri.
Ürünün besin değerini bilmek sadece her kaloriyi kontrol etmek isteyen sporcular ve profesyoneller için değil, aynı zamanda her besinin enerji alımını, özelliklerini ve faydalarını ayrıntılı olarak bilmek isteyen her türden insan için endikedir. Yeni teknolojiler sayesinde artık çok basit olan bir şey ve sezgisel uygulamalar Aşağıda önerdiğimiz. Şüphesiz, şu anda tabletinizde veya başka herhangi bir cihazda bulunabilecek en iyi şey.
Neden bu beslenme uygulamalarını tabletinize indirmelisiniz?
çok sayıda göz önüne alındığında tablet uygulamaları Mevcut olan her türden, hepimizin sahip olduğu en büyük şüphelerden biri, bu tür bir uygulamayı tabletimize indirmeye gerçekten değip değmeyeceği, gerçekten kullanıp kullanmayacağımız, bize istediğimiz hizmeti sunup sunmayacağı veya Ancak bu, bir kez indirdiğimiz ve kullanım eksikliği nedeniyle unuttuğumuz uygulamalardan bir diğeridir.
Cevap basitçe evet. hak ettiğinden fazla bize bir yol sundukları için bu tür bir uygulamayı tabletimizde elinizin altında bulunduruyoruz. basit, hızlı, sezgisel ve hassas Besin değeri açısından hangi yiyeceklerin özellikle tavsiye edildiğini bilmek, birçok aileyi ve süpermarketlerde işlenmiş gıdaların daha fazla olduğunu algılayan insanları giderek daha fazla endişelendiren bir şeydir; Dedelerimizi şaşırtacaktı.
Ayrıca bunlara sahip olabilmek beslenme uygulamaları Tabletimizde, haftalık menüyü düzenlemenin yanı sıra, yiyeceğin özelliklerine bakmanız da mümkündür, çünkü her gün tüketeceğiniz kalori miktarını bileceksiniz, böylece hangi yiyecekleri seçeceğinizi bu şekilde seçebilirsiniz. , miktarlar ve yemekler en çok tavsiye edilenlerdir. Kısacası, şüphesiz ki en iyilerinden biri. olmazsa olmaz yemek uygulamalarıtabletimizde olması.
Ancak, not etmek önemlidir ki, beslenme uygulamaları Diyetisyen veya diyetisyen gibi bir sağlık profesyoneli tarafından verilebilecek beslenme tavsiyelerinin yerine geçmezler. diyetisyen. Özel ihtiyaçlarınız veya koşullarınız varsa, her şeyden önce, bizi bir uzmana yönlendiren aile doktorumuza gitmeniz, bir uzman tavsiyesi almanız tavsiye edilir. tavsiyeler kişiselleştirilmiş ve her kişinin bireysel durumuna uygun olup olmadığını sorun ve bu tür önerilen uygulamalar kullanmak için, tabii ki sağduyu ile yaparsak.
Ürün analizi için Yuka Uygulaması
İyi bir şey indirirken önerdiğimiz ilk seçeneklerden biritabletinizdeki beslenme uygulaması, bu Yuka'dan mı? barkodları tara örneğin süpermarkette bulduğunuz gıda ürünlerinin besin bileşimleri ve içerikleri hakkında en ayrıntılı bilgileri hızlı bir şekilde elde etmek için.
Bu uygulamanın dehası, ürünleri kalitelerine göre sınıflandırmanıza izin vermesi, ürünün sağlıklı olup olmadığına dair hızlı bir genel bakış sunarak satın almaya değer olup olmadığına karar vermenizdir. Sezgisel ve hızlı bir şey istiyorsanız, bu uygulama şüphesiz harika özelliği nedeniyle değer verilen ilk seçeneklerden biridir. özellikleri ve her yiyeceğin ne içerdiğini ayrıntılı olarak parçalamak için.
Aynı şekilde, yapabileceğiniz en eksiksiz uygulamalardan bir diğeri tabletinize kurun Veya başka bir cihaz, bu tür bir uygulamada en çekici ve sezgisel arayüzlerden birine sahip olmakla övünebilen, önerdiğimiz cihazdır, çünkü buna hızla alışırsınız.
Bu grubu beslenme uygulaması keyfini çıkarabileceksiniz gıda alımının ayrıntılı kaydı ne yaptığınız, bu türden tüm uygulamaların izin vermediği bir şey ve tüketilen kalori ve besin maddelerini takip etmenin yanı sıra daha sağlıklı beslenme rutinleri ve alışkanlıkları oluşturabilmeniz, ne yediğinizi ve ne zaman yediğinizi organize edebilmeniz çok ilginç. ; biraz unutkan insanlar için gerçekten etkili olabilecek bir şey.
Tabletinizde tadını çıkarabileceğiniz seçeneklerden bir diğeri, bu en iyilerin zirvesinde yer almayı hak eden uygulamalardan biri olan NutriMind'den gelen bu. beslenme uygulamaları sadece kalorileri kontrol etmek için değil, aynı zamanda rakamı korumamızı sağlayan zaman içinde bir rutine sahip olabilmek için, gıdaların ayrıntılı bir kaydını tutmamıza izin verdiği için kurmuş olmak.
Ek olarak, bu uygulama ile neredeyse her şeyi bilme garantisine sahip olacağız. her besinin kalitesi, bulmayı kolaylaştıran geniş bir veritabanına sahip olduğundan beslenme bilgisi çok çeşitli yiyecek ve içecekler hakkında doğru bir şekilde. Bu, örneğin sadece kalori değerlerini değil, aynı zamanda makrobesinler, mikrobesinler gibi diğer daha ayrıntılı değerleri ve bunların tüketimine değip değmeyeceğine karar verebilmeniz için diğer ilgili ayrıntıları da bilmenizi sağlar.
Son olarak, bu yemek görüntüleyici uygulaması Beslenme hakkında kişiselleştirilmiş bir tür rehber olduğundan, örneğin size bir özel program, şüphelerinizi netleştirebilecek veya bize beslenme tavsiyesi verebilecek bir profesyonelle iletişime geçebilmek gibi diğer ilginç seçeneklere ek olarak.
Sahip olmanıza izin vermediği için şüphesiz en eksiksiz uygulamalardan biridir. detaylı beslenme analizi kayıtlı gıdaların listesi, kaloriler, makro besinler (proteinler, yağlar, karbonhidratlar), vitaminler ve mineraller hakkında bilgi sağlar. Nihayetinde, bir daha eksiksiz uygulamalar cihazımızda bulundurabileceğimiz ve şimdi aşağıdaki bağlantıdan indirebileceğiniz.
