من التطبيقات الرياضية التي ، للوهلة الأولى ، تساعد في التمتع بحياة صحية ، إلى تلك المشار إليها لمجموعات مثل مرضى السكر أو المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة أخرى ، من الممكن اليوم العثور على العديد من الأدوات التي لا تسعى فقط إلى تحسين عادات الملايين من الأشخاص ، ولكنهم يسعون أيضًا إلى تضمين الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية بشكل أكبر في المزيد من المجالات في هذا المجال الشخصي.
تستمر تطبيقات Lifestyle في اكتساب شعبية لأنها ، للوهلة الأولى ، لا توفر فقط معالجة بسيطة وتحكمًا أكبر في الإجراءات الروتينية ، ولكنها تتيح أيضًا إدارتها بسرعة أكبر من خلال شاشات المحطة الطرفية. نقدم لكم اليوم Lifesumإحدى هذه المنصات التي تسعى إلى مكانتها بين الجمهور من خلال النصائح والإرشادات بجميع أنواعها.
عملية
يُشار إلى الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا أو أيضًا ، للرياضيين الذين يرغبون في التحكم بشكل أكبر في تمارينهم ، يسمح لك Lifesum بحمل البحث عن المفقودين أكثر صرامة من تغذية من المستخدمين. من خلال إنشاء ملف تعريف ، من الممكن حفظ قائمة لاحقًا بكل ما يتم تناوله على مدار اليوم. من ناحية أخرى ، فإنه يقدم معلومات غذائية حول المنتجات.
السطح البيني
يقدم التطبيق عدة برامج تتراوح من برنامج يهدف إلى تناول أكثر الأطعمة الطبيعية الممكنة ، إلى برنامج آخر يستهدف الرياضيين. في الأخير ، هناك أيضًا خيار للدخول إلى تم تنفيذ التدريبات يوميا عن طريق دخول الأنشطة المنفذة ومدتها. من خلال هذه المعلمات ، يقوم Lifesum بحساب ما يجب أخذه وكميته.
حر؟
هذه الأداة ليس لها تكلفة أولية ، مما ساعدك على الاقتراب من 10 مليون التنزيلات. على الرغم من أنها لقيت قبولًا جيدًا بشكل عام لجوانب مثل سهولة التعامل معها ، أو مجموعة متنوعة من الأساليب المتاحة ، فقد تلقت أيضًا انتقادات لنقاط أخرى مثل التسوق المتكامل، والتي يمكن أن تصل إلى 59 يورو لكل عنصر وأنه في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري التمتع بجميع خيارات النظام الأساسي. هناك جانب آخر ينتظر التحسين وفقًا للجمهور ، وهو المزامنة مع منصات أخرى مماثلة أو مع الأجهزة القابلة للارتداء.
هل تعتقد أن Lifesum يمكن أن يكون مفيدًا لأولئك الذين يريدون أن يعيشوا حياة أكثر صحة أم أنك تعتقد أن تغيير العادات يجب أن يقع على عاتق كل شخص وليس على تطبيقات مثل هذه؟ يتوفر لديك المزيد من المعلومات حول أدوات أخرى مماثلة مثل Sworkit حتى تتمكن من إبداء رأيك حول فائدتها والتعرف على الخيارات الأخرى.