הסיכונים והיתרונות של טכנולוגיות חדשות בפיתוח בנות ובנים זה נושא לוויכוח כבר שנים. רופאי ילדים מדברים על השימוש ב טבליות בילדים ו לאחרונה קיבלנו ייעוץ בנושא זה.
בשנים האחרונות הנטייה להשתמש בטאבלטים עלתה משמעותית ומכשירים ניידים כשיטת הוראה משלימה בבתי ספר. יש להעריך מחדש שיטות אלו כדי לראות אם יעילותן עדיפה על זו של כלים קלאסיים כגון כתיבה וקריאה על נייר.
המלצות עיקריות של איגוד רפואת הילדים הספרדי לשימוש בו
אין גיל מדויק שבו זה נחשב לנכון שלילד יהיה הטלפון הנייד הראשון. מומחים מציעים שההחלטה צריכה להתבסס על נסיבות אינדיבידואליות תוך התחשבות בבגרות של כל ילד. חוץ מזה ממליץ למבוגרים לעזור להם להבין של תוכן וירטואלי.
הטלפון הסלולרי הוא שיטה יעילה לילדים לבידור ולשתוק, אבל ההשפעות השליליות שלו יהיו בולטות בטווח הארוך. השימוש בטכנולוגיה מסוג זה חייב להיות כפוף למגבלות של משפחתו או בית הספר של הילד. זה הובהר במסמך הממוסגר בתוכנית המשפחה הדיגיטלית.
מסמך זה הוצא על ידי קבוצת העבודה השייך לוועדה לקידום בריאות (CPS) של האיגוד הספרדי לרפואת ילדים (AEP). הוא מבוסס על מחקרים מדעיים רבים בנושא זה ומציע עצות מנקודת מבט בריאותית.
מהי התוכנית הדיגיטלית המשפחתית?
הסוכנות הספרדית להגנת מידע יחד עם האיגוד הספרדי לרפואת ילדים פרסמו את היוזמה הזו ב-23 באוקטובר 2023. האסטרטגיה שנקראת "שנה את התוכנית" היא פלטפורמה שמטרתה לסייע לאנשי מקצוע ולמשפחות בשימוש נכון בטכנולוגיות שונות.
בין המטרות העיקריות שלה הוא קידום הרגלים דיגיטליים בריאים בכל הגילאים. הוא מתמקד גם בזיהוי מוקדם של סיכונים פיזיים, נפשיים וחברתיים. וניהול מתאים של כל מקרה למניעת השלכות גדולות.
לדברי ד"ר מריה סלמרון, חשוב להבדיל את אופן השימוש במכשירים אלו בשעות הלימודים. השימוש בסמארטפונים למטרות חינוכיות מחייב התייחסות שונה לשימוש חופשי במכשירים של התלמיד עצמו. במקרה שני זה, יש להגביל את המגע עם המסכים ולפקח עליו בכל גיל.
הסחות דעת מפחיתות את הביצועים האקדמיים
הוכחה לכך היא הדו"ח האחרון של התוכנית להערכת סטודנטים בינלאומית (דוח PISA), בוצע בשנת 2022. מחקר רחב היקף זה שבוצע על ידי הארגון לשיתוף פעולה ופיתוח כלכלי (OECD), מראה תוצאות ברורות מאוד.
אלה כמה דוגמאות:
אחד מכל שלושה תלמידים דעתו מוסחת מהטלפון הנייד שלו בשיעור מתמטיקה.
אחד מכל ארבעה עושה את זה דרך הטלפונים הסלולריים של עמיתיהם.
תלמידים שדעתם מוסחת על ידי מכשירים אלה מפסידים ממוצע של 15 נקודות בבחינות שלהם.
מהמסמך עולה כי שימוש בטלפונים בשעות ההפסקה האינטראקציה החברתית בין תלמידי בית הספר פוחתת במידה ניכרת. בנוסף, הפעילות הגופנית פוחתת והבריונות ברשת גוברת. בריונות ברשת משפיעה על הכבוד בדרכים ציבוריות באופן מפתיע.
המלצות לשימוש במכשירים אלו בהוראה
כדי לחקור מתודולוגיות חדשות זה חיוני לקבוע צרכים חינוכיים ולהעריך את יעילותם. עלינו גם לשלב שיטות אלו בהדרגה כדי להבטיח הסתגלות לשינוי.
יישומים חינוכיים חייבים להיות מגובה במחקר המוכיח את שימושיותו והשפעות שליליות אפשריות. אלה צריכים להיות מיושמים עם מטרה מסוימת ולציין את זמן השימוש המתאים להשגת מטרתם.
זמן החשיפה לא יעלה על הגבול שנקבע על ידי אגודות מדעיות:
ילדים מתחת לשנתיים: אסור להם להשתמש במסכים.
בין שנתיים לחמש שנים: פחות משעה של חשיפה יומית.
אחרי חמש שנים: פחות משעתיים ביום.
מכשירים ניידים לשימוש הם חייבים להיות שייכים למוסד בית הספר. זה מבטיח גישה שווה למשאבים טכנולוגיים לכל התלמידים. יש לנקוט באמצעים כדי להימנע ממגע עם תוכן בלתי הולם, כגון שימוש בחשבונות לתכנים חינוכיים בלבד.
כל יש להסיר מהמכשיר משחק או תוכנית המיועדים לבידור בלבד. סוג זה של תוכן מעודד שימוש מופרז והתמכרות למסכים. כמו כן, חשוב להכין את ההורים, המורים והמבוגרים בכלל לקדם שימוש אחראי בטכנולוגיות בכל התחומים.
כמה כללים שכדאי לזכור בבית
אסור לנו להשתמש במסכים שעתיים לפני השינה מכיוון שהוא עלול לגרום לנדודי שינה טכנולוגיים. האור הנפלט ממסכים מפריע לתפקוד המלטונין, שהוא ההורמון המווסת את מחזורי השינה שלנו.
הימנע משימוש בטלפונים סלולריים באזורים פרטיים בבית כגון חדר האמבטיה. קיימת אפשרות גדולה של זיהום בחיידקים הנמצאים בדרך כלל בסביבה זו ועלולים לגרום לזיהומים חמורים.
במהלך ארוחות ערב או פעילויות משפחתיות באופן כללי המכשירים צריכים להיות במצב שקט ורצוי במקום אחר של הבית. אלו זמנים בהם המשפחה חייבת לחזק קשרים ולעודד תקשורת, בעיקר עם הקטנטנים בבית.
אנחנו המבוגרים מתעללים במסכים ללא הרף. עלינו לזכור שילדים יחקו אותנו, לכן, מה שהם רואים אותנו עושים חשוב יותר ממה שאנחנו אומרים. שינויים אלו בהרגלים צריכים להיעשות לאט לאט ולדעת מדוע יעזור לך לקבל אותם ולשמור עליהם לאורך זמן.
צרכנות טכנולוגית זה יוצר פערים חשובים בחברה שכן זה תלוי בכוח הקנייה שלנו. חשוב מאוד להעריך את הצרכים האמיתיים שלנו ולהעריך את ההשפעה של תופעה זו על הסביבה ואיכות חיינו.
קל יותר ליצור הרגלים בריאים מאשר לשנות את אלה שכבר מושרשים בהתנהגות שלנו. הזמן להתחיל הוא עכשיו ללא קשר לגיל הילדים שלנו.
וזה הכל, ספרו לי בתגובות את דעתכם על מה שאומרים רופאי ילדים על השימוש בטבליות בילדים, ואם יש לכם שאלות בנושא.
