Lifesum: É possível mudar seu estilo de vida com um aplicativo?

aplicativos mais populares

Desde apps esportivos que, à primeira vista, ajudam a ter uma vida mais saudável, até aqueles indicados para grupos como diabéticos ou portadores de outras enfermidades crônicas, hoje é possível encontrar uma infinidade de ferramentas que não buscam apenas melhorar os hábitos dos milhões de pessoas, mas também buscam incluir tablets e smartphones ainda mais em mais áreas dessa esfera mais pessoal.

Os aplicativos de estilo de vida continuam ganhando popularidade, pois, à primeira vista, eles oferecem não apenas um manuseio simples e maior controle das rotinas, mas também permitem que sejam gerenciados muito mais rapidamente através das telas dos terminais. Hoje nós apresentamos você Lifesum, uma dessas plataformas que busca seu lugar junto ao público por meio de conselhos e orientações de todos os tipos.

Operação

Indicado para pessoas que estão seguindo uma dieta alimentar ou também, para atletas que desejam obter maior controle sobre seus treinos, o Lifesum permite que você carregue um traçado mais estrito do alimentação dos usuários. Ao criar um perfil, você pode salvar posteriormente uma lista de tudo o que você come durante o dia. Por outro lado, oferece informações nutricionais sobre os produtos.

display lifesum

Interface

O aplicativo oferece diversos programas que vão desde um voltado para a alimentação mais natural possível, até outro voltado para atletas. Neste último, existe também a opção de entrar no treinamentos realizados diariamente inserindo as atividades realizadas e a duração das mesmas. Por meio desses parâmetros, o Lifesum faz um cálculo sobre o que deve ser tomado e em que quantidade.

Sem custos?

Essa ferramenta não tem custo inicial, o que te ajudou a se aproximar do 10 milhão de downloads. Embora tenha sido bem recebido em termos gerais por aspectos como sua facilidade de manuseio, ou pela variedade de modalidades disponíveis, também recebeu críticas por outros pontos como o seu. compras integradas, que pode alcançar o 59 euros por item e que em alguns casos, pode ser necessário usufruir de todas as opções da plataforma. Outro aspecto a ser aprimorado, segundo o público, é a sincronização com outras plataformas semelhantes ou com wearables.

Lifesum: contador de calorias
Lifesum: contador de calorias
Desenvolvedor: Lifesum
Preço: Gratuito

Você acha que o Lifesum pode ser útil para quem quer ter uma vida mais saudável ou você acha que a mudança de hábitos deve recair sobre cada pessoa e não em aplicações como esta? Você tem mais informações disponíveis sobre outras ferramentas semelhantes, como Sworkit para que possa dar a sua opinião sobre a sua utilidade e conhecer outras opções.


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