Des de les apps esportives que a primera vista ajuden a tenir una vida més saludable, fins a aquelles indicades a col·lectius com diabètics o pacients amb altres malalties cròniques, avui dia és possible trobar multitud d'eines que no només pretenen millorar els hàbits de milions de persones, sinó que també busquen incloure encara més les tablets i els smartphones en més àmbits d'aquesta esfera més personal.
Les aplicacions d'estil de vida segueixen guanyant adeptes ja que a primera vista ofereixen no només un maneig senzill i un control més gran de les rutines, sinó que també permeten gestionar-les de manera molt més ràpida a través de les pantalles dels terminals. Avui us presentem Vida, una d'aquestes plataformes que cerca el seu lloc entre el públic a través de consells i pautes de tota mena.
Funcionament
Indicada per a persones que estiguin seguint una dieta o també, per a esportistes que vulguin obtenir més control sobre els seus entrenaments, Lifesum permet portar un seguiment més estricte de la alimentació dels usuaris. A través de la creació d'un perfil, és possible guardar posteriorment una llista amb tot el que es menja al llarg del dia. Per altra banda, ofereix informació nutricional sobre els productes.
interfície
L'aplicació ofereix diversos programes que van des d'un de dirigit a prendre els aliments més naturals possibles, fins a un altre de dirigit a esportistes. En aquest darrer, també hi ha l'opció d'introduir els entrenaments realitzats diàriament introduint les activitats fetes i el temps de durada de les mateixes. A través d'aquests paràmetres, Lifesum fa un càlcul sobre què cal prendre i en quina quantitat.
¿Gratuïta?
Aquesta eina no té cap cost inicial, cosa que li ha servit per acostar-se als 10 milions de descàrregues. Tot i que ha estat ben rebuda en termes generals per aspectes com el fàcil maneig, o la varietat de modalitats disponibles, també ha rebut crítiques per altres punts com els seus compres integrades, que poden arribar als 59 euros per element i que en alguns casos, poden ser necessàries per gaudir de totes les opcions de la plataforma. Un altre dels aspectes pendents de millora segons el públic és la sincronització amb altres plataformes similars o amb wearables.
Creieu que Lifesum pot ser útil per a aquells que vulguin portar una vida més saludable o no obstant, penseu que el fet de canviar d'hàbits ha de recaure sobre cada persona i no sobre aplicacions com aquesta? Teniu disponible més informació sobre altres eines similars com Sworkit perquè pugueu opinar vosaltres mateixos sobre la utilitat de les mateixes i conegueu altres opcions.